Hvordan man definerer (og lever for at tale -ne)

For at opnå gode ting er du undertiden nødt til at gennemgå ubehagelige ting. (Olympisk superstil, de ved ikke, at de tager forhold efter uendelige træningstider: Forhold: Gode ting som kærlighed, støtte, bryllupper (!), Eternal. prøveløsladelse Forholdet skal først defineres. Kan et ubehageligt opkald være? Tilsyneladende. Med så mange indtægter på værdien af ​​kommunikation i et forhold kan definitionen af ​​samtalen forberede sig på succes i fremtidige debatter og vigtige forpligtelser.

Vi ved, vi ved, at de var nervøse. At definere forholdet bør imidlertid ikke være en begivenhed med højt pres, selvom du er bange for at kontrollere følelser og udtrykke sårbarhed. Nøglen er, hvordan og hvornår du skal se det og stole på dine ønsker og behov.

I denne artikel:

• Hvad betyder det at definere forholdet?
• Hvorfor skal du definere forholdet?
• Hvornår skal forholdet defineres?
• Hvordan man definerer rapporten
• Hvad skal man gøre, hvis DTR -katten ikke kører som forventet

Hvad betyder det at definere forholdet?

Det er ikke så kompliceret på dens overflade: at definere forholdet (eller DTR) betyder at bestemme grænserne og forventningerne til forbindelsen, som hun deler med et romantisk par, normalt med en reflekterende og klar diskussion med dem. Men det er lettere at sige end at gøre, ikke? For det første kan den måde, hvorpå medlemmer definerer deres forhold, være meget anderledes. Dette skyldes det faktum, at det ikke behøver at definere forholdet til visse parametre.

At definere forholdet betyder ikke nødvendigvis at indstille en etiket som en dreng, en pige eller en partner. Når alt kommer til alt er forhold ikke lange -term eller monogame. For mennesker, der praktiserer monogami, kunne det acceptere at være seksuelt og romantisk udelukkende. Til dette Du er ikke en monogami kan afspejles med grænserne for de første partnere.

Tldr; Til DTR? Det handler om at opnå en fælles forståelse mellem medlemmerne og er i sidste ende ikke så bange.

Hvorfor skal du definere forholdet?

Situation, hvem? Definitionen af ​​forholdet kan ses som en mulighed for at udtrykke dine ønsker til forholdet såvel som alle behov og forventninger, du måtte have, og hvis du kunne opfylde dig selv i din forening. Gendan illustrationen og undgå kommunikationsfejl (og de sårede følelser, som du ofte ledsager) de sædvanlige fordele og resultater af dette opkald.

Derudover kan du bedre evaluere, om du kan finde gensidig eller kort! Hvis du ikke justerer eller er enig, kan du også tænke over, om du leder efter denne tilfredshed andetsteds.

Bøj også dine kommunikationsevner: Tænk på denne definition af det relationelle sprog som grundlag, hvorpå du og din potentielle partner skaber en måde at kommunikere -hvis du forlader dit forhold.

Hvornår skal forholdet defineres?

Hvis du skal definere forholdet O . Der er ingen præcis forsinkelse eller en defineret dato markeret i en kalender. Lad os sige nøjagtigt en måned, fordi det faldt til højre. Samtalen skulle ikke have haft en kronologi, medmindre du har det godt, hvis du har det godt med at være sårbar og dele dine håb for klubben.

Det vil sige, hvis du er vågen, når du bliver stillet om det frygtede spørgsmål Hvad er vi? Det kan være tid til at definere forholdet. Vi anbefaler dog, at du bruger tid - du er ofte mere end et par data eller et par uger for at afgøre, om det er kompatibelt med en person, eller om et langt -term forhold til dig er noget, du vil fortsætte.

Hvordan man definerer rapporten

Hvem kan ikke lide udnyttelsespassager? En lille forberedelse kan hjælpe med at reducere angst og undertrykke en vis nervøsitet. Før du definerer diskussionen om forholdet, finder du vores retningslinjer og rådgivning nedenfor.

1.

Selvom vi ikke kan give dig nøjagtigt Tiden drejer For at have samtalen kan vi råde dig til at vælge et tidspunkt, hvor du er rolig, ædru og ikke fysisk eller følelsesmæssigt træt. Undgå vigtige samtaler, inden du går i seng og personligt er de bedste (men det er ikke altid muligt, hvis du har et afstandsforhold).

2. Tænk over, hvad du vil have

Avoir une idée de l'endroit où vous voulez que la relation va. Voulez-vous être monogame avec cette personne? Êtes-vous curieux de savoir s'ils envisageront une relation ouverte? Voulez-vous qu'ils soient votre petit ami, petite amie ou partenaire? Ayez une idée de la façon dont vous souhaitez que cela ressemble et des attentes qui l'accompagnent. Si votre partenaire n'est pas prêt ou en mesure de vous donner ce que vous voulez, réfléchissez à la façon dont vous souhaitez continuer.

3. Hold positive ting

Gør dit bedste for at holde tingene lette. Samtalen begynder med en Vi er nødt til at tale Det er bange for at forårsage. Start i stedet med det positive: Tænk på den indkaldelse, du kan lide de ting, du kan lide, og det sjove, der er din tid.

4. ærlighed er den bedste politik

Det er et foto, der står af en grund, ikke? Bare vær i det, du leder efter, og dine håb for fremtiden. Brugen af ​​udsagn, som jeg vil bruge (hvordan, hvordan, mere tid med dig, eller jeg vil gerne slette mine undersøgelsesforespørgsler og koncentrere mig om dette forhold) kan være særlig nyttigt, hvis jeg prøver at være så let som muligt. Spørg hvad du vil have, er noget at fejre.

5. Opret i følelser

Tag op med din partner om, hvordan du har det. Jeg vil bruge mere tid sammen med dig. Hvad synes du om det? Det er en naturlig måde at flyde og fokusere på følelser åbner rummet for en sund dialog. Hvordan vil du være eksklusiv om det, ja eller uden spørgsmål?

6. tempo

DTR -diskussionen bør ikke løses i øjeblikket. Hvis en af ​​dem skal få en rytme, skal du gøre det. Lær din potentielle partner at kende, som du kan introducere til alt, hvad der er blevet sagt, og tjek samtalen efter at have tænkt. Forbered dig dog på at følge, hvis dette ikke er tilfældet.

Hvad skal man gøre, hvis DTR -katten ikke kører som forventet

Tillykke med overlevelsen af ​​en potentielt vanskelig situation. Selvom hans samtale ikke var blevet ønsket, som han ville have ønsket det, var den altid på flugt, og dette er et stort problem! Hvis det ikke er på linje, skal du førsteklasses, hvis det kræves i længere tid at lægge det i den samme bølgelængde. Hvis dette er noget, der kan forekomme, deltager det i fremtiden blade for at sikre, at de begge er tilfredse og altid anerkender potentialet i forholdet.

Når du vælger at flytte, ved du, at du går til nogen, der bedre kan levere det, du vil have i et forhold. Der er dog ingen nedbør: kan lide at tage dig tid til at gå ud med dig foran andre. Vær sårbar over for dig selv i det, du leder efter, indrøm, at du kalder dit supportsystem. Selvom det sandsynligvis er forfærdet, kan du også opgive stress uden at vide, hvor din forbindelse går. (Advarer den drøm, du spørger Hvad betyder XYZ? Eller send screenscors til GAT -gruppen).

Derudover kan du bidrage med dine sofistikerede kommunikationsevner til din næste rapport. Nu È Noget der er værd at tilføje Eller dating organisk .